포화지방 주의 CU 코코넛밀크

요즘 CU 편의점에서 1,600원짜리 주스 시리즈(PB상품)를 팔고 있다.

그런데 며칠 전, 기존의 제품들과는 좀 다른 색다른 제품이 출시되었다.

바로 이 제품. CU 코코넛밀크. 가격은 다른 제품들과 마찬가지로 1,600원이다.

(사진을 못 찍었다. 코코넛밀크 함유량은 35%)

영양성분과 원재료명은 이렇다. 코코넛밀크에 파인애플농축과즙 등 다른 첨가물이 들어가 있다.

영양성분에 보시다시피 포화지방 함량이 무려 일일권장량의 53%나 된다;

덕분에 다른 주스들보다 열량이 높다. 222kcal이다.

두둥~ 뚜껑을 여는 순간.

겔포스와 질감이 비슷해 보인다.

시식 소감:

맛은 커피자판기에서 파는 우유와 비슷하다.

호불호가 갈릴 수 있겠다만, 내 입맛에는 느끼하다. 한마디로 비호감;

이 제품 덕분에 코코넛에 포화지방산이 많이 함유되어 있다는 사실을 알게 되었다.

코코넛밀크의 포화지방산은 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 높인다는 연구결과도 있긴 하지만,

전문가들의 대체적인 결론은 "많이 섭취하지 말 것".

포화지방은 어디까지나 포화지방이기 때문에 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치도 올라갈 수밖에 없다.