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예전에 유부초밥을 일주일에 두세번이나 먹었던 적이 있었다.

유부초밥을 좋아하기도 하지만 소노야표 유부초밥이 저렴했기 때문(나중에 가격이 올랐다).



마트에서 유부초밥 유부피를 구입했는데, 문득 영양성분과 원재료명이 궁금해졌다.



원재료명은 이렇다.

초밥용 유부피는 일본산이 많은데, 이 제품은 아닌 듯.



영양성분은 이렇다. 물론 유부피만 먹는 사람은 없기 때문에 밥을 추가하면 칼로리, 탄수화물 함량이 확 오른다.

유부에는 기름기가 상당히 많은 것 같은데 예상보다 1회 제공량(대략 7~8알 정도)당 포화지방 함량이 그리 높지 않은 편(5%)이다. 하지만 나트륨 함량이 높은 편.



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